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核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，食后不但不會(huì)使膽固醇升高，還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，因此，可作為高血壓、動(dòng)脈硬化患者的滋補(bǔ)品。此外，這些油脂還可供給大腦基質(zhì)的需要。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食有益于腦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，有健腦益智作用。
核桃仁常見(jiàn)的都會(huì)發(fā)苦發(fā)澀，這種麻澀口感來(lái)自于核桃皮，也就是核桃仁表面那層褐色或淺黃色薄皮，必須要去掉這層剝皮才能讓核桃仁的口感更加美味。那怎么才能快速有效的去掉這層讓人苦惱的皮呢？小編來(lái)告訴你吧
天氣越來(lái)越冷了不要再手工剝核桃仁皮了，不僅沒(méi)有效率還會(huì)損傷皮膚。
到諸城華邦機(jī)械搬一臺(tái)核桃仁去皮機(jī)回家，不僅省時(shí)省力，還能讓你的核桃仁賣(mài)出高價(jià)錢(qián)，何樂(lè)而不為呢？
你會(huì)發(fā)現(xiàn)去掉褐衣的核桃仁竟然會(huì)這樣美味！
小編這里下雪了，瑞雪兆豐年！祝大家家庭美滿(mǎn)，永遠(yuǎn)健康開(kāi)心，發(fā)大財(cái)哦！
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